Le bien-être comme un art de vivre

« La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre à danser sous la pluie. »

Sénèque

Assouplir son corps

Le yoga permet un étirement des muscles en profondeur

Booster son potentiel

Le coaching permet de tirer le meilleur de nous-même

Passer à l'action

Se fixer des objectifs permet de donner du sens à sa vie

Donner de l'énergie à son corps

Le yoga tonifie et combat la fatigue

Parfaire son capital vie

Le stress et le pessimisme impactent sur l’espérance de vie

Manger le fruit de la connaissance

La formation permet d’aller plus loin dans ses savoirs, son mode de vie et sa pratique

LES COURS COLLECTIFS DE YOGA

« Le yoga est un processus d’adaptation : il remplace sans cesse d’anciens modèles par des nouveaux plus appropriés »

Shri T. Krishnamacharya

S’éveiller à la vie

“Remplissez vos coeurs d’amour pour les autres. Plus vous les aimez, plus vous pouvez vous aimer vous-mêmes.”

Paramahansa Yogananda