BIENVENUE À L'ARBRASUKHA

« L’Arbrasukha » est tirée du sanskrit « sukha » (bien-être) et de la symbolique de l’arbre liée à l’ancrage. Créée en Juillet 2018, elle vous propose au travers du yoga, de la psychologie positive et du karma : un équilibre entre le mieux être, la connaissance de soi et l’articulation de vos objectifs.

Yoga Collectif

« Entrez en connexion avec les autres »

Yoga et Astrologie

 « Aligner ses chakras aux vibrations planétaires »

Yoga en Famille

« Eveillez votre enfant au rythme du yoga. »

Yoga et Coaching

« Donnez vous une chance en supprimant toute contrainte »

Souffle

65%

Métabolisme

85%

Souplesse

70%

Tonification

60%

Force

65%

Soins du corps, de l'esprit et de l'âme

 Afin de vous accorder un moment privilégié, nous pouvons mettre en place un coaching à votre domicile. Psychologie positive ou Yoga, vous avez le choix.

Et, si vous souhaitez approfondir vos connaissances en yoga, nous pouvons satisfaire votre besoin dans le cadre de la formation.

Soins de l'esprit

Pour reconstruire l’image du Soi.

Soins du corps

Un yoga pour tous adapté à vos besoins.

Soins de l'âme

Pour redonner un sens et une direction à sa vie.

Le Yoga, la Psychologie positive et le karma

Que vous soyez grands sportifs ou retraités; que vous cherchiez à combattre la douleur ou à prévenir un risque de santé; que vous vouliez être plus serein ou moins stressé; que vous attendiez de resserrer les liens familiaux; que vous soyez spirituels ou intéressés par le karma ….la meilleure des raisons pour commencer, c’est certainement la vôtre.

  • Pour plus de souplesse et de tonicité.
  • Pour construire de beaux objectifs et leurs chemins.
  • Pour plus de présence et d’authenticité.
  • Pour consolider le terreau de votre épanouissement.

Professeur de yoga rattachée à la FFEY/Coach en Psychologie positive

Vous n’avez plus à vous accommoder, Laetitia s’adapte à vous!

 

« Bonjour et Bienvenue,

Je souhaite vous faire partager ma douceur, ma générosité et ma passion du yoga. En espérant des moments chaleureux en votre compagnie, sportifs ou détendus, je vous souhaite de prendre soin de vous. »

 

« NAMASTE »

 

Laetitia FACCIOTTI

300
Jours
de marche vers l'épanouissement
100
Asanas
que je connaîtrai dans 4ans
806
Raisons
de prendre soin de ma santé physique et mentale
5000
Abonnés
sur les Réseaux Sociaux qui adhèrent à la méthode Arbrasukha

DISPONIBILITES

  • Lundi:  9h – 20h
  • Mardi:  9h -20h
  • Mercredi:  9h – 20h
  • Jeudi:  9h – 20h
  • Vendredi:  9h – 20h
  • Samedi:  9h – 20h
  • Dimanche matin:  Cours collectifs en famille

Calendrier Cours de Yoga Collectifs

Lundi Mardi Mercredi

Lundi

Jeudi Vendredi Dimanche

Samedi

 

Samedi

 

Jours

Villa

Lise

Villa

Lise

Sattva

Yoga

 Fit Family

Sattva

Yoga

Sattva

Yoga

Lieux

 

18h30 – 20h 18h30 – 20h 10h – 11h Horaires Flexibles 9h – 10h 10h – 12h     Horaires

Astro

Yoga

Yoga Dynamique Yoga en Famille

Yoga doux

Méditation

Yoga Dynamique

Yoga Family

Méditation

Relaxation

Yoga pour tous

Type

de Yoga